Dersom du yammer fast med oss er du nok allerede godt kjent med bookingsystemet vi bruker for på- og avmelding av klasser, kalt...

Det finnes ikke mye som er bedre enn noe varmt og godt å drikke på en kald vinterkveld. Vi er nå kommet langt inn i mørketiden her i...

Julestemningen begynner å spre seg over hele landet, også i vår lille YamYoga Shop! Her finner du nå mange gode pakketilbud og...

Desember måned er godt i gang, og det er dermed tid for et nytt boktips fra oss på YamYoga! Månedens boktips er boken "Som å komme hjem -...

I den nye utgaven av Bymagasinet, Ålesunds eget magasin, kan du nå finne en splitter ny yogaspalte - skrevet av oss på YamYoga! Spalten...

1 desember er like rundt hjørnet, og kanskje er du allerede godt i gang med å planlegge julen og alt som hører med. Vi går inn i det som...

Idag torsdag er det Thanksgiving i USA - en fin dag for refleksjoner rundt takknemlighet synes jeg. Opprinnelig er dette en stor...

Det er ikke alltid like lett å sette av tid til litt Yoga eller oppmerksom tilstedeværelse i løpet av dagen. Spesielt i den hektiske...

Nå er vi i full gang med å planlegge det nye semesteret, og vi gleder oss allerede til 2017! Kontortiden i disse dager brukes til mye...

Dersom du har praktisert litt Ashtanga Yoga, har du kanskje hørt om det vi kaller Mysore klasser. I Ashtanga Yoga praktiserer du en fast...