Yoga + kaffe = sant
Lukten av kaffe sitter i veggene og i i den lune atmosfæren rundt deg. Møblene er ryddet bort for å gjøre plass til yogamattene. Igjennom...
En hyggelig helg med mala-knytting
I september i år var vi så heldig å få besøk av herlige Ingrid fra Yogaens Hus i Trondheim. Det ble ei innholdsrik helg med deilig yoga,...
Solhilsner – en fullgod yogapraksis i seg selv!
Dersom du har prøvd Yoga, har du mest sannsynlig også gjort noen solhilsner. I de fleste dynamiske yoga-klasser gjør vi ulike varianter...
Møt våre yammere - Ingrid Sperre
Bli bedre kjent med våre Yammere! ♥︎ Lurer du på hvem som sitter ved siden av deg i yogaklassen, eller tenker du på å starte med yoga og...
