Klesbyttedag på YamYoga lørdag 25 mars!
Endelig begynner dagen å nærme seg, og vi gleder oss masse til å ta i mot klær du har ryddet ut av skap og skuffer, og gi deg muligheten...
VÃ¥r Oppmerksom - en 5 minutters guidet meditasjon
Som en oppfølging til vårt forrige blogginnlegg om vårrengjøring for sinnet, deler vi en kort guidet meditasjon av Uwe, som du enkelt kan...
VÃ¥r Bevisst!
“Letting go gives us freedom, and freedom is the only condition for happiness. If, in our heart, we still cling to anything - anger,...
Gjestelærere og inspirasjonskilder - møt Pernille Bønkan neste helg!
Neste helg er vi igjen så heldige å få besøk av Pernille Bønkan - mangeårig yogalærer og medeier i det velrenommerte Ashtanga yoga...
Grønt Skifte - vårrengjøring for kroppen din
Nå er det kun noen uker igjen til byttedagen vår "Grønt Skifte", som holdes lørdag 25. mars og kanskje har du allerede startet med å...
