1 desember er like rundt hjørnet, og kanskje er du allerede godt i gang med å planlegge julen og alt som hører med. Vi går inn i det som...

Idag torsdag er det Thanksgiving i USA - en fin dag for refleksjoner rundt takknemlighet synes jeg. Opprinnelig er dette en stor...

Det er ikke alltid like lett å sette av tid til litt Yoga eller oppmerksom tilstedeværelse i løpet av dagen. Spesielt i den hektiske...

Nå er vi i full gang med å planlegge det nye semesteret, og vi gleder oss allerede til 2017! Kontortiden i disse dager brukes til mye...

Dersom du har praktisert litt Ashtanga Yoga, har du kanskje hørt om det vi kaller Mysore klasser. I Ashtanga Yoga praktiserer du en fast...

Vi elsker å leke på YamYoga - og aller best er det når hele familien kan være med. I tillegg til at vi har FamilieYoga-kurs denne høsten,...

Vi ønsker å tipse deg om at du nå kan lytte til spillelistene våre, der du er, dersom du har Spotify! Søk opp "Yamyoga", og velg mellom...

Forrige uke var vi så heldige å få besøk av R. Alexander Medin her på YamYoga. Han underviste en klasse i Yogafilosofi og Pusteteknikk,...

Vi på YamYoga ELSKER høsten - og feirer den med en forundringspakke av overraskelser, nyheter, smått og godt som vi kan kose oss med...