Bli med på vår julekalender - YamYogas daglige julegleder!
1 desember er like rundt hjørnet, og kanskje er du allerede godt i gang med å planlegge julen og alt som hører med. Vi går inn i det som...
The attitude of Gratitude – Takknemlighet i livet
Idag torsdag er det Thanksgiving i USA - en fin dag for refleksjoner rundt takknemlighet synes jeg. Opprinnelig er dette en stor...
YamYogas tips - litt stillhet i hverdagen med appen Calm
Det er ikke alltid like lett å sette av tid til litt Yoga eller oppmerksom tilstedeværelse i løpet av dagen. Spesielt i den hektiske...
Vi planlegger året 2017 - og vil gjerne høre fra deg!
Nå er vi i full gang med å planlegge det nye semesteret, og vi gleder oss allerede til 2017! Kontortiden i disse dager brukes til mye...
Mysore klasser - opplev meditasjon i bevegelse
Dersom du har praktisert litt Ashtanga Yoga, har du kanskje hørt om det vi kaller Mysore klasser. I Ashtanga Yoga praktiserer du en fast...
Familieyoga i november - kvalitetstid med barna
Vi elsker å leke på YamYoga - og aller best er det når hele familien kan være med. I tillegg til at vi har FamilieYoga-kurs denne høsten,...
YamYogas tips - Finn oss på Spotify!
Vi ønsker å tipse deg om at du nå kan lytte til spillelistene våre, der du er, dersom du har Spotify! Søk opp "Yamyoga", og velg mellom...
En herlig torsdag med Alexander Medin
Forrige uke var vi så heldige å få besøk av R. Alexander Medin her på YamYoga. Han underviste en klasse i Yogafilosofi og Pusteteknikk,...
Sweet November - vi feirer måneden med mange overraskelser!
Vi på YamYoga ELSKER høsten - og feirer den med en forundringspakke av overraskelser, nyheter, smått og godt som vi kan kose oss med...
