"There is a light that shines beyond all things on earth, beyond us all, beyond the heavens, beyond the highest, the very highest...

Endelig begynner dagen å nærme seg, og vi gleder oss masse til å ta i mot klær du har ryddet ut av skap og skuffer, og gi deg muligheten...

Som en oppfølging til vårt forrige blogginnlegg om vårrengjøring for sinnet, deler vi en kort guidet meditasjon av Uwe, som du enkelt kan...

“Letting go gives us freedom, and freedom is the only condition for happiness. If, in our heart, we still cling to anything - anger,...

Neste helg er vi igjen så heldige å få besøk av Pernille Bønkan - mangeårig yogalærer og medeier i det velrenommerte Ashtanga yoga...

Nå er det kun noen uker igjen til byttedagen vår "Grønt Skifte", som holdes lørdag 25. mars og kanskje har du allerede startet med å...

Tenker du ofte over hvor mye du har rundt deg som du aldri bruker? Visste du at hver nordmann har i snitt 359 klesplagg i garderoben, og...

Våren er like rundt hjørnet, og vi har mange spennende planer for de neste månedene her hos oss. Vi kickstarter våren med en ny kampanje,...

For to uker siden var vi så heldige å få besøk av herlige Daniella Broche her på YamYoga. Med fulle klasser både fredag og lørdag fikk...

Det jeg elsker mest med yoga er at vi er bra nok akkurat som vi er både du og jeg ♥ Jeg har alltid vært aktiv, som barn drev jeg mest med...