Vi gleder oss til helgen. Da skal vi nemlig ha stand under Fritid 2018 på Sparebanken Møre Arena. Og ikke nok med det, vi skal opp på...

Har du fått med deg den siste store nyheten fra YamYoga? Vi gleder oss over å kunne dele yoga i Ålesund Sentrum 5 onsdager på rad, i det...

Endelig er det vår, og lysere dager, selv om snøen fremdeles ligger i et tynt lag rundt oss. Fuglene kvitrer og dagslyset strekker seg...

Endelig er jeg på plass i Goa, hvor jeg skal være frem til 20 mars. Det er deilig å kunne pakke ut kofferten og føle seg litt hjemme,...

Yoga er for absolutt alle! Vi er kjempe glade for å kunne tilby en egen åpen klasse for seniorer på YamYoga. Klassen går ukentlig, på...

Praktiserer du yoga eller handler jobben din om å hjelpe andre? Er du behandler i helsevesenet? Fysioterapeut, Jordmor, psykolog eller...

I skrivende stund er jeg godt i gang med min fjerde uke i India, og dagene suser forbi. Det er snart på tide å dra videre til neste sted...

MediYoga lærer deg det viktigste du kangjøre for helsa di; å stresse ned!

Begynner du å bli klar for et nytt år? Vi er godt på vei inn mot julefeiringen og nyttårsfeiringen, og før vi vet ordet av det - er vi...

Da er det avgjort, billettene er bestilt, og sekken er halvveis pakket! 6 januar reiser jeg til India og må dermed forlate kjente og...