YamYoga TEENS - for deg mellom 13- og 17 år - Et sted du kan slappe av og bare være deg selv ♥

 

I yoga er det ingen konkurranse. Det handler ikke om å bli best - men at vi er BRA NOK akkurat som vi er ♥

 

Her lærer du dynamisk yoga med masse glede, bevegelse og kraft men vi tar oss også også god tid til ro og avspenning. Vi hjelper oss selv og hverandre å senke skuldrene med enkel massasje. 

 

Yoga er ikke bare kjempegod trening. Du lærer også teknikker som hjelper deg til å få bedre konsentrasjon, og holde ro og fokus når det trengs.

 

Sjekk forresten ut verdens yngste yogalærer Jaysea Devoe og yogagirl Rachel Brathen.

​

​

​

60 min / 10 ganger / Kr. 1.200,-

Enkeltklasser kr. 150,-

​

UngYam Kurs / Tirsdager 15.45 / Lærer: Marit

Ashtanga Ung Kurs (Oppstart jan 2018)