Verdens YogaDag med YamYoga - i Ålesund og New York!

Onsdag denne uken, 21 juni, var selveste Verdens YogaDag, en dag som har blitt markert verden rundt siden 2015. På denne dagen feirer vi yoga, samhold, frihet og kjærlighet, og vi markerte dagen på samme måte som ifjor - med en gratis klasse for alle i Mellomrommet i Ålesund Sentrum!

Klassen ble holdt ute under blå himmel, og selv om vi var litt bekymret for regn, viste byen seg fra sin beste side med opphold og litt sol!

Å gjøre yoga ute er noe som absolutt bør oppleves. Her kan du virkelig kjenne på det å "skru av" og ta en liten pause, samtidig som hele verden rundt deg fortsetter som normalt.

Det var en herlig gjeng som samlet seg for å gjøre yoga med oss, både store og små, og sammen fant vi litt ro imellom alt det andre som foregikk - med noen blikk fra nysgjerrige forbigående og forbikjørende ;)

På samme tid, satt Uwe fra YamYoga midt i selveste Times Square i New York, sammen med flere tusen andre mennesker, og gjorde akkurat det samme.

Yoga midt ute i gaten, imellom trafikk og mennesker, på en av de travleste stedene i verden.

Stillhet er noe annet enn det å være alene.

Det handler ikke om hvor du er,

du kan finne stillhet på toppen av et fjell,

men også midt i folkemengden.

Stillhet er et sted i deg ♥