September 6, 2019

Noen ganger er man så heldig å møte på mennesker som tenner et lys inni deg.

Mennesker som inspirerer, gir deg mot og nye perspektiver.

Mennesker som tar deg i mot akkurat slik du er. 

Yamuna Devi, er et av disse menneskene.

Med sin nærværende energi, og kunnskap innen hea...

April 24, 2018

Yoga er først og fremst en indre praksis, og selv om det er både fint og nyttig å bli ledet, er det i egenpraksisen vår at vi kan komme ordentlig i møte med oss selv. Gjennom å puste og bevege oss i vår helt egne rytme, får vi oppleve yogaen på et enda dypere plan både...

November 2, 2017

Plutselig var det blitt november, og vi er nå godt på vei inn mot vinteren og mørketiden. Vi mennesker endrer oss sammen med naturen, så de fleste av oss kjenner nok dette på kroppen og hodet. Vi får litt andre behov, trekker oss gjerne litt mer inn, «går i hi». Det bl...

October 15, 2017

Yoga er først og fremst en indre praksis, og selv om det er både fint og nyttig å bli ledet, er det i egenpraksisen vår at vi kan komme ordentlig i møte med oss selv. Gjennom å puste og bevege oss i vår helt egne rytme, får vi oppleve yogaen på et enda dypere plan både...

October 5, 2017

Opplever du av og til at fokuset ditt dreier seg mot det negative? 


I hverdagen, i livet, hos andre og deg selv?
 
27. & 28. oktober holder Stine et kurs i yoga, yogafilosofi og skriving hos oss. Gjennom yoga, meditasjon og skriving basert på yogisk filosofi, reflekter...

August 29, 2017

Snart er vi så heldige å få besøk av Henriette Lien her på YamYoga - en av Norges mest kjente yogalærere! 

Helga 16 og 17 september vil hun holde en variert og givende workshop som passer for alle nivå! En perfekt start på høsten, med påfyll og inspirasjon etter en lang...

November 10, 2016

Dersom du har praktisert litt Ashtanga Yoga, har du kanskje hørt om det vi kaller Mysore klasser.

I Ashtanga Yoga praktiserer du en fast serie med posisjoner, og når du har blitt litt kjent med denne første serien, kan du begynne på Mysore klasser, også kalt "uledet" kl...

November 8, 2016

Vi elsker å leke på YamYoga - og aller best er det når hele familien kan være med.

I tillegg til at vi har FamilieYoga-kurs denne høsten, blir det nå i Sweet November to ekstra muligheter til å leke og gjøre sammen – for hele familien.

Det fine med Yoga er at det foregår...

November 3, 2016

Forrige uke var vi så heldige å få besøk av R. Alexander Medin her på YamYoga. Han underviste en klasse i Yogafilosofi og Pusteteknikk, og en ledet klasse i Ashtanga Yoga, til stor glede for mange!


Alexander er en av grunnleggerne av Puro Yoga i Oslo, hvor han i 10 år...

November 1, 2016

Vi på YamYoga ELSKER høsten - og feirer den med en forundringspakke av overraskelser, nyheter, smått og godt som vi kan kose oss med gjennom hele november måned. Vi vil nyte den siste høstmåneden, vel vitende om at enden på noe alltid er begynnelsen på noe annet.

Vi men...

Please reload

Publiserte innlegg

En lærer, mentor og venn

September 6, 2019

1/5
Please reload

Siste innlegg
Please reload

Arkiv