yamyoga_ashtanga.png

TIMEPLAN - HØST 2014 BLI MEDLEM NYE KURS YOGA MATTER

Vi tar forbehold om min. 5 påmeldte for å gjennomføre klassene.

 

VI TAR FORBEHOLD OM ENDRINGER I TIMEPLANEN

Ny på YamYoga?

 

Opprett en profil her og få en GRATIS prøveklasse!

 

Ta kontakt om du har spørsmål.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tilstedeværelse og konsentrasjon kombinert med avspenning, ro og velvære er hoved-element i alle våre kurs.

 

De fleste blir overrasket over hvor behagelig det kan være å gjøre selv de enkleste yogateknikker.

Yogamatten er din personlige arena for nye utfordringer, mestring, utvilkling og åpning.


Et sted der du er perfekt som du er, svetter, svever, sliter, roter, smiler, ler og utforsker.

 

KOMMENDE EVENTS:

Workshop med Pernille Bønkan 14.- 16. november

Ashtanga yoga  - en fysisk, mental og åndelig praksis  

 

Pernille vil dele noen av de erfaringene hun har gjort seg med Ashtanga yoga som et verktøy i sin hverdag i over 15 år.

Hvordan kan en vestlig kvinne, 3 barnsmor, yrkesaktiv , kunstner og medmenneske næres av denne fysisk krevende formen for yoga med en opprinnelse i en helt annen tradisjon og kultur?

 

 

Les mer om det spennende kurset her!

 

FOTO: MIA FROGNER